Athleten

Lichttherapie für perfektes Training und zur optimalen Wettkampfvorbereitung

nomadperformance ist für alle Athleten da. Deine persönliche Performance im Training und bei Wettkämpfen wird von den positiven Effekten der Lichttherapie profitieren:

Optimiere mit nomadperformance deinen Schlaf – eine der wichtigsten Säulen für mehr Performance. Denn: Erst ein optimaler Schlaf macht dein Training perfekt!

  • Körperliche und mentale Regeneration, Muskelaufbau, motorisches Lernen, Verbesserung der Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit – all das findet im Schlaf statt.
  • Vermeide Jetlag auf Reisen. Die wahrgenommenen Effekte von Jetlag variieren. Wahr ist, dass deine innere Uhr nicht im Takt ist und deine Leistungsfähigkeit nicht auf optimalem Level ist. Bereite deinen Biorhythmus mittels Lichttherapie vor und starte nach dem Flug direkt durch.
  • Plane deine Peak Performance. Ungewohnte Wettkampf- oder Trainingszeiten? Dein optimales Leistungsfenster lässt sich effektiv und individuell verschieben.
  • Verzichte auf unnötige Schlaftabletten oder Supplements. Passe deinen Biorhythmus schonend und auf natürliche Weise an.
  • Mit nomadperformance steuerst du die Produktion des Schlafhormons Melatonin selbst. Das körpereigene Melatonin ist zudem ein leistungsstarker Radikalfänger gegen oxidativen Stress.

Profi-Sport

Bereits mehr als 160 Athleten profitierten in der Vorbereitung auf und während der Olympischen Spiele 2016 in Rio und der Olympischen Spiele 2018 in PyeongChang von der Propeaq Lichttherapie. Und mit Tokio 2020 steht das nächste Mega-Event vor der Tür.

Relevant ist die Lichttherapie in Bezug auf Jetlag jedoch nicht nur vor Großveranstaltungen wie den Olympischen Spielen. Grund hierfür ist die stetig steigende Zahl internationaler Reisen wie Turnierserien, internationalen Endrundenspielen, Trainingslagern oder Promo-Touren in Übersee.

Wie oben beschrieben unterstützt nomadperformance im Profi-Sport nicht nur bei Jetlag.

Ambitionierter Leistungssport

Profitiere von unseren Erfahrungen aus dem Profi-Sport. Denn gerade der Spagat zwischen Berufstätigkeit und dem erhöhten Trainingspensum stellt extrem hohe Anforderungen an Körper und Geist. Regenerative Maßnahmen und ein entsprechend guter Schlaf sollten daher einen besonderes hohen Stellenwert einnehmen.

Internationale Sportevents liegen im Trend. Nach professionellen Maßstäben organisierte Sportveranstaltungen locken Teilnehmer aus der ganzen Welt – egal ob im Marathon, Triathlon, Radfahren oder im Skisport. Vertraue auf unsere Erfahrungen in der Lichttherapie, wenn du trotz kurzer Anpassungszeit vor Ort dennoch optimal vorbereitet sein willst. Mach deine Reise zum unvergesslichen Event – ganz ohne Jetlag.

Freizeitsport

Bewegung und Sport stellen eine elementare Voraussetzung für die Gesundheit dar. Egal, ob du dein Fitness-Level halten oder ausbauen willst, neben gutem Training und Ernährung ist ein gut eingestellter Schlaf-Wach-Rhythmus von elementarer Bedeutung.

Ein guter Schlaf hilft nicht nur beim Abbau des Stresshormons Cortisol. Ein gut eingestellter Biorhythmus sorgt auch dafür, dass die nächtliche Fettverbrennung optimal abläuft und die körpereigenen Reparaturmechanismen voll greifen können.

Schwimmen – Team Australien zu den Olympischen Spielen

Fechten – Wuxi 2018 Weltmeisterschaft

Arthur van Doren – Belgische Hockey Nationalmannschaft

Curling – Team Dänemark

Professional Recovery by nomadperformance