nomadperformance Blog - nomadperformance

Redner auf dem Schlafkongress 2021

24. Mai 2021

Diese Mal durfte ich mich den Fragen von Gastgeber Gregor Stark stellen. Es ging insbesondere darum, wie jeder seinen Schlaf für mehr Energie im Alltag verbessern kann...

Zu Gast bei Biohacker Legende Andreas Breitfeld

6. April 2021

Als Experte zum Thema Licht habe ich einige Einblicke zum gezielten Einsatz von Licht im Spitzensport und Alltag gegeben...

Readiness und Recovery in Zeiten von Corona

16. Februar 2021

Der Wiedereinstieg ins Training und die Wettkampfbelastungen sind herausfordernd. Diese Maßnahmen unterstützen im Prozess optimal..

Was ist Biohacking?

23. Januar 2021

High Performer und trotzdem stagniert die Leistung? Entdecke den minimalist approach und entfalte DEIN Potenzial..!

Was nun jeder für sein Immunsystem tun kann!

7. Dezember 2020

Wie gehen Spitzensportler mit der aktuellen Corona-Situation um? Einige Experten geben uns Einblick, was sie ihren Athleten jetzt empfehlen...

Schlafcoaching im Profisport

10. November 2020

Wozu braucht man im Leistungssport einen Schlafcoach? Wir haben dazu einen Experten befragt, der uns Einblicke in seine Arbeit gibt...

wann helfen blaulichtfilter brillen vergleich

Blaulichtfilter Brillen vs. Blaulichtbrillen

27. Juni 2020

Diese Brillen übernehmen teilweise sehr unterschiedliche Aufgaben. Wir sagen Dir, was Du vor einem Kauf wissen solltest...

mojo institut webinar zu licht und performance

Mojo Institut: Gesundheits-Webinar

22. Juni 2020

Wir waren zu Gast im Podcast des Mojo Instituts zum Thema Licht, Gesundheit & Performance. Hier findest Du den Beitrag in voller Länge...

pullsh-marek-joschko-spitzensport-athletiktraining

Interview bei pullsh Inhaber M. Joschko

17. Juni 2020

Zu Gast beim bekannten Spitzensport-Ausstatter pullsh. Wir sprachen über die Optimierung von Athletiktraining und allgemeiner Performance...

Seit Corona Lockdown: Anstieg von Spielern mit Symptomen einer Depression

21. April 2020

Depressionen sind ein ernstes Thema - insbesondere zu Zeiten des Lockdowns und Planungsunsicherheit. Erfahre, was nun hilft...

Spende – Lichtbrillen für das Nachtschichtpersonal des Städtischen Krankenhauses Heinsberg

16. April 2020

Insbesondere das Krankenhauspersonal ist während Corona hohen Belastungen ausgesetzt. nomadperformance unterstützt mit eine Spende...

Zu Gast im #sleepchat von Profi-Schlafcoach Christoph Malsburg

15. April 2020

Licht gezielt für Deine Performance einsetzen? Dazu waren wir zu Gast bei einem Schlafcoach aus dem Profi-Sport...

Triathlon Summit Bonn (16.-17.11.2019) – Gewinnspiel

18. Oktober 2019

Unter anderem mit Erfolgs-Coach Dan Lorang. Mit ihm konnte beim Ironman Hawai 2019 erstmalig ein deutscher Doppelsieg (Anne Haug + Jan Frodeno) gefeiert werden...

Zu Gast im Podcast von Dr. G. Keferstein

23. April 2019

Neuer Bahnrad Weltrekord von Victor Campenaerts - und die Lichtbrille Propeaq war mit dabei! Hier die ganze Story...

Einsatz von Lichttherapie in Sport & Beruf

26. Juli 2019

nomadperformance zu Gast bei den bekannten Schlafbloggern von Schlafonaut. Wir sprachen über Sport, Nachtarbeit, Performance - und, natürlich, Schlaf...