Beiträge

Redner auf dem Schlafkongress 2021

Diese Mal durfte ich mich den Fragen von Gastgeber Gregor Stark stellen. Es ging insbesondere darum, wie jeder seinen Schlaf für mehr Energie im Alltag verbessern kann…

Zu Gast bei Biohacker Legende Andreas Breitfeld

Als Experte zum Thema Licht habe ich einige Einblicke zum gezielten Einsatz von Licht im Spitzensport und Alltag gegeben…

Seit Corona Lockdown: Anstieg von Spielern mit Symptomen einer Depression

Depressionen sind ein ernstes Thema – insbesondere zu Zeiten des Lockdowns und Planungsunsicherheit. Erfahre, was nun hilft…

Spende – Lichtbrillen für das Nachtschichtpersonal des Städtischen Krankenhauses Heinsberg

Insbesondere das Krankenhauspersonal ist während Corona hohen Belastungen ausgesetzt. nomadperformance unterstützt mit eine Spende…

Zu Gast im #sleepchat von Profi-Schlafcoach Christoph Malsburg

Licht gezielt für Deine Performance einsetzen? Dazu waren wir zu Gast bei einem Schlafcoach aus dem Profi-Sport…

Produkttest im Video von Schlafonaut

Wie funktioniert die Lichttherapie-Brille von Propeaq und wie kann sie optimal eingesetzt werden?

Das Team um Schlafonaut fand unsere Brille spannend und hat sich direkt entschieden, sie auf Herz und Nieren testen und ihre Ergebnisse in einem Video zu teilen.

Zu den Anwendungsgebieten der Lichttherapie-Brille zählen
• Verbesserung der allgemeinen Schlafqualiät für bessere Regeneration und mehr Performance
• Vermeidung von Jetlag (in Kombination mit der Propeaq App)
• Ungewohnte Arbeitszeiten oder Wettkämpfe (besonderes früh oder spät)
• Bei Wintermüdigkeit in der dunklen Jahreszeit
• Bei Schichtarbeit
• Punktuelle Aktivierung bei Müdigkeit

Dabei greift die Technologie von Propeaq auf die natürliche Wirkmechanismen des Lichts zurück und verzichtet dabei komplett auf Nahrungsergänzungen oder den Einsatz von Koffein oder sonstigen ‚Pushern‘.

Mehr dazu im Video von Schlafonaut, die die Funktionen der Brille erklären und die Bedienung schrittweise durchgehen.