Ausrichter des Athletes Recovery Online Summit

Der Athletes Recovery Online Summit ist ein kostenloses online Event, das sich an alle Regenerations-Interessierte wendet!

Redner auf dem Schlafkongress 2021

Diese Mal durfte ich mich den Fragen von Gastgeber Gregor Stark stellen. Es ging insbesondere darum, wie jeder seinen Schlaf für mehr Energie im Alltag verbessern kann…

Zu Gast bei Biohacker Legende Andreas Breitfeld

Als Experte zum Thema Licht habe ich einige Einblicke zum gezielten Einsatz von Licht im Spitzensport und Alltag gegeben…

Readiness und Recovery in Zeiten von Corona

Der Wiedereinstieg ins Training und die Wettkampfbelastungen sind herausfordernd. Diese Maßnahmen unterstützen im Prozess optimal..

Was ist Biohacking?

High Performer und trotzdem stagniert die Leistung? Entdecke den minimalist approach und entfalte DEIN Potenzial..!

Was nun jeder für sein Immunsystem tun kann!

Wie gehen Spitzensportler mit der aktuellen Corona-Situation um? Einige Experten geben uns Einblick, was sie ihren Athleten jetzt empfehlen…

Schlafcoaching im Profisport

Wozu braucht man im Leistungssport einen Schlafcoach? Wir haben dazu einen Experten befragt, der uns Einblicke in seine Arbeit gibt…

wann helfen blaulichtfilter brillen vergleich

Blaulichtfilter Brillen vs. Blaulichtbrillen

Diese Brillen übernehmen teilweise sehr unterschiedliche Aufgaben. Wir sagen Dir, was Du vor einem Kauf wissen solltest…

mojo institut webinar zu licht und performance

Mojo Institut: Gesundheits-Webinar

Wir waren zu Gast im Podcast des Mojo Instituts zum Thema Licht, Gesundheit & Performance. Hier findest Du den Beitrag in voller Länge…

pullsh-marek-joschko-spitzensport-athletiktraining

Interview bei pullsh Inhaber M. Joschko

Zu Gast beim bekannten Spitzensport-Ausstatter pullsh. Wir sprachen über die Optimierung von Athletiktraining und allgemeiner Performance…